Садржај
Бунионс су тумори костију који се развијају на вањској страни стопала, обично око палца. Обично се наслеђују и напредују током времена, посебно ако не носе одговарајуће ципеле или не ходају правилно. Оне могу бити изузетно болне, али постоји неколико ствари које се могу урадити да се ублажи бол и упала.
Батхс
Ослободите се бола од буниона тако што ћете потопити стопало у топлу воду око 10 минута. Купите епсом или биљне соли у локалној дрогерији и додајте воду. Вруће каде такођер могу помоћи. Купите малу купку за стопала у специјалним купалиштима и хипермаркетима, као што је Вал-Март.
Ципеле
Једна од најважнијих ствари коју можете да урадите да се бринете о болу и да је спречите је да носите удобне ципеле које се добро уклапају. Меке ципеле које су у облику вашег стопала и које задовољавају буниона су најбоље. Избегавајте тврде винилне материјале који се могу трљати о ногу и иритирати простор. Држите се подаље од ципела са танким кљуновима и високим петама, јер их могу погоршати и повећати бол. Купите уложке или ортопедска помагала за ублажавање притиска и поравнавање стопала у ципели.
Лијекови
Не-рецептивна средства за ублажавање бола као што су аспирин, ибупрофен и напроксен могу помоћи у ублажавању болова и смањењу упале. Ацетаминопхен помаже у ублажавању болова, али не ублажава отицање. Ако лекови који се издају без рецепта не контролишу адекватно бол или ако сматрате да се често враћате, проверите са својим лекаром о прописивању рецепта за аналгетик. Увек узимајте прописане лекове и проверите са својим лекаром пре узимања било каквих лекова против болова.
Хирургија
Ако други методи нису ублажили бол вашег зеца, можда ћете желети да разговарате о операцији са својим лекаром. Екстракција буниона је хируршка процедура која се изводи под општом анестезијом. Ваш хирург ће поравнати велике кости стопала, резати лигаменте око зглоба и прилагодити положај кости. Неке тешке бунионе захтевају процедуру која се назива остеотомија, у којој се жице или медицински вијци стављају на кости прстију да би се држали поравнати. Хирургија би требала бити посљедња опција за ублажавање болова, због могућих компликација, укључујући прекомјерну корекцију, ограничење кретања палца и повратак бола чак и након уклањања зуба.