Садржај
Кашаљ и цурење се често јављају истовремено, а један симптом је често узрок другог. Када слуз почне да капље из синуса у грло, имамо оно што се назива пост назална кап. То може иритирати слузницу грла, што може довести до кашљања. Постоје лијекови за оба симптома, а понекад је лијечење исцједка из носа довољно да престане и кашаљ.
Зауставите узрок
Према Маио клиници, антихистаминици и деконгестиви треба да се користе за лечење исцједка из носа. Стандардни третман за пост-назално капање и симптоме алергије је комбинација ове двије врсте лијекова. Антихистамини имају седативни квалитет који ће такође завршити са кашљем. Ако је узрок исцједка бактеријска инфекција, добити рецепт за антибиотике.
У неким случајевима, цурење из носа може бити узроковано гастроезофагеалном рефлуксном болешћу (ГЕРБ) када садржај желуца иде до грла и до синуса ноћу када особа спава. Следећег јутра, носни синуси ће испустити слуз натраг у грло, узрокујући више кашља и иритације.
Према веб страници ЕНТНет.орг, када идете у кревет, требали бисте подићи главу између петнаест и двадесет центиметара и покушати да не једете или пијете ништа у три или четири сата прије спавања.
Природни лек
Ефикасан метод за борбу против исцједка из носа је да се очисти сав слуз и осуше синуси коришћењем сланог иригационог средства и посуде за назалну иригацију или носне капаљке.
Припремите раствор користећи око 230 мл топле воде и четвртину кашичице соли без јода. Мешајте да растворите со. Ако имате лонац за наводњавање, напуните га раствором слане воде. Окрените главу на једну страну и ставите браду. Поставите капање вашег посуде за наводњавање у горњу носницу и почните да стављате течност тамо. Препоручује се дисање кроз уста уместо да задржите дах и пустите да раствор прође кроз ваше синусе и кроз доњу носницу. Поновите поступак на другој страни да бисте били добро заливени. Ако немате бочицу за назалну иригацију, можете ставити воду у ноздрве помоћу капаљке или шприца за нос.
Задржи фину слуз
Док чекате да лијек ступи на снагу и ослободите исцједак из носа и кашаљ, покушајте да задржите слуз танку. Дебља слуз може запушити грло, узрокујући више иритације и епизоде кашљања.
Пијте пуно воде како бисте осигурали да испуст буде што је могуће мршавији и флуиднији. Иако можда неће зауставити кашаљ, пухати нос само да би га одржао чистим, чуваће вас од непрестаног кашљања и истјеривања густе слузи.
Поред тога, добра хидратација је увек корисна за тело.