Садржај
Многи мушкарци широм света који пате од губитка косе упиру прст у ДХТ, или дихидротестостерон, хормон који је главни узрок ћелавости. Када се овај хормон веже за фоликул длаке, циклус раста косе се прекида, што узрокује слабљење фоликула и опадање косе. Околна област је такође погођена и престаје да производи нове жице. Постоји неколико природних метода за смањење ДХТ-а и смањење губитка косе.
Упутства
-
Перите косу сваки дан добрим шампоном. Можете користити шампон који садржи биљку Схен Мин, која спречава повећање ДХТ-а и може се купити у продавницама природних производа.
-
Узмите пилуле зеленог чаја, два после сваког оброка. Такође можете узети пет еквивалентних чаша у течном облику ако желите. Зелени чај садржи флавоноиде и катехине који помажу у ограничавању производње ДХТ-а и холестерола.
-
Једите више рибе и морских плодова. Ове намирнице, нарочито шкољке, садрже цинк, што може смањити производњу ДХТ-а.
-
Повећајте потрошњу соје. Соја садржи изофлавоне који ограничавају производњу ДХТ-а. Покушајте да једете тофу четири пута недељно.
-
Користите уље од бундеве. Утрљајте га на скалп пре спавања три месеца. Ово уље инхибира производњу ДХТ-а.
-
Узмите таблете коприве сваки дан са две чаше воде. Коприва је биљка која смањује ДХТ и позната је по својим љековитим својствима.
-
Узети капсуле палметто два пута дневно. Супстанца спречава стварање ДХТ-а и отвара фоликуле косе протеинима, узрокујући задебљање жица.
Како
- Користите недељни држач таблета да бисте организовали додатке.
Обавештење
- Придржавајте се смерница које су укључене у додатке како бисте избегли узнемиравање.
Шта ти треба
- Шампон
- Греен Теа Пиллс
- Сеафоод
- Соибеан
- Пумпкин Сеед Оил