Садржај
- Витамин Б6 и периферна неуропатија
- Витамин Б6 и мали мозак
- Витамин Б6 и атаксија
- Витамин Б12 и дијареја
- Витамин Б12 и крвни угрушци
- Витамин Б12 и надутост
- Витамин Б12 и алергија
Витамински додаци су здрави у препорученој дози. Генерално, витамини Б делују на нервни систем и помажу у апсорпцији масти, протеина и угљених хидрата. Они су фундаментална компонента људске исхране, али у вишку могу изазвати здравствене проблеме као што је оштећење нервног система. Претјеране количине витамина Б6 су чешће него Б12, рјеђе и неуобичајено.
Витамин Б6 и периферна неуропатија
Вишак витамина Б6 може проузроковати оштећење нерава, што доводи до укочености, пецкања и болова у рукама, стопалима и ногама. Ово стање је познато као периферна неуропатија и може се преокренути уклањањем витамина Б6 из исхране. Међутим, дугорочно је вероватно да ће доћи до неповратних оштећења, због чега пацијент заувек пати од проблема са екстремитетом.
Витамин Б6 и мали мозак
Мали мозак је подручје мозга одговорно за примање и слање сигнала из једног дијела мозга у други. Утиче на кретање и координацију мишића, обезбеђујући његово правилно функционисање. Ако дође до оштећења услед прекомерног уноса витамина Б6, чешће се јављају проблеми са екстремитетима.
Витамин Б6 и атаксија
Прекомерне количине витамина Б6 ометају способност правилног ходања, што отежава координацију и оставља особу склону паду, ударању предмета и спотицању. Атаксија је озбиљна болест, јер утиче и на друге облике мобилности, стварајући проблеме као што су потешкоће у држању предмета или спретност прстима.
Витамин Б12 и дијареја
Када имате дијареју, постоји неконтролисана потреба за одласком у купатило. Столица изгледа воденасто и лабаво. Пацијент постаје дехидриран и губи електролите који се морају замијенити. Ово стање утиче на друштвени и професионални живот појединца.
Витамин Б12 и крвни угрушци
Иако ријетки, вишак витамина Б12 може изазвати стварање крвних угрушака. Угрушци су чврсте масе крви које се акумулирају у неком подручју, као што су ноге, спречавајући слободан проток крви. Посетите свог лекара ако се стање настави.
Витамин Б12 и надутост
Ако се осећате напуханом или као да се ваше тело шири, али нема доказа о томе у огледалу, вишак витамина Б12 може бити крив. Проверите свој унос витамина, превелики унос може бити узрок проблема.
Витамин Б12 и алергија
Алергијске реакције, као што су уртикарија или сврбеж, могу изазвати нелагоду и / или бол. Ако се осип задржи, назовите свог лекара и закажите састанак да бисте утврдили да ли је витамин Б12 вероватно узрок вашег проблема.
