Садржај
Интестинални паразити обично нападају дебело цријево када се јави прекомјерни раст Цандида албицанс. То је гљивица која може изазвати квасац који природно живи у људском телу. Међутим, понекад може доћи до прекомерног раста гљивица у цревима, узрокованих прекомерном употребом антибиотика и кортикостероида. Алергије на храну, лоша исхрана, хлорисана вода, па чак и загађење могу бити узроци раста Цандида албицанс и паразита. Ово се развија у квасцу. Срећом, неке намирнице могу елиминисати паразите.
Фресх Вегетаблес
Јело поврће ће држати тело без паразита. Витамини и минерали тело најбоље апсорбује у течном стању, тако да су сокови најбољи начин за узимање поврћа. Још једна корист од сокова је да можете конзумирати већу разноликост поврћа, које има пробавне ензиме који могу убити квасац узрокован растом кандиде. Важно је убити га, јер се паразити хране и расту од њих.
Свеже поврће такође има висок ниво витамина А, Ц, К и Б. Неке од њих имају антиоксидативне способности, које су неопходне за здраве ћелије тела и штетне за нездраве (оне заражене паразитима). Главно поврће које се користи за убијање системских квасаца и паразита укључују купус, спанаћ, лук, све врсте бундеве осим тиквица, репа, целера, патлиџана, брасна, мрква, краставац, слатки кромпир, ротквица, купус, бели лук , першин и пшенична трава.
Свјеже воће
Воћни сокови могу да пруже још један начин да се елиминишу паразити. Већина плодова је алкална, регулише пХ тела тако да убија паразите. Плодови су такође природни лаксативи и могу олабавити црева. Људи са прекомерним растом Цандида албицанс обично имају накупљање фецеса и слузи која облаже зид црева. Главни плодови који се користе за убијање интестиналних паразита су банане, јагоде, боровнице, киви, наранџа, ананас, манго, диња, шљиве и грожђице.
Скут и ергут
Скуте се често користе као ресурс за убијање најновијих паразита, или "најтврдокорнијих". Јогурт је такође ефикасан у уклањању паразита из тела. Њих двоје имају флору или пробиотике који ће напунити корисне природне микроорганизме дигестивног система. Ови пробиотици убијају паразите и системске квасце. Сол, печени кумин и млевени бибер се често додају у скуту како би се побољшао њен ефекат. Треба да узмете најмање три или четири шоље скуте дневно да бисте елиминисали паразите.
Нутс анд Сеедс
Орашасти плодови и семена такође могу помоћи да се елиминишу паразити у дебелом цреву. Они садрже велике количине влакана, што погодује њиховом кретању. Цело ланено семе, бадеми и соја се често конзумирају за чишћење. Неки други орашасти плодови и сјеменке које имају висок ниво влакана су бразилски орашасти плодови, орашасти плодови макадамије, кокос, пистација, орашасти плодови, кикирики, сунцокретово семе, сусам и бундеве.
Житарице
Зрна житарица су такође веома ефикасна у убијању вишка Цандида албицанс и паразита. Баш као и орашасти плодови и семена, житарице садрже висок ниво влакана. Пшеница, раж, кукуруз и пиринач могу ослободити дебело црево паразита. Зоб је такође веома ефикасан.Особе са алергијама на храну треба да избегавају житарице са глутеном, дајући предност другим врстама, као што је браон пиринач. Зоб има низак ниво глутена и обично се додаје у исхрану после две недеље.