Како могу да учиним мој дан бржим када немам шта да радим?

Видео: Деньги и достаток: 5 секретов, которые знают только богатые люди. Как привлечь изобилие, процветание

Садржај

Упутства
Поразите досаду са захвалношћу
Подузмите акције да време прође брже
Како
Обавештење
Шта ти треба

Када нема шта да се уради и желите да време буде брже, вероватно ћете патити од досаде. Досада може напасти када се осјећате равнодушно према својој околини и понављајућим свакодневним задацима. Такође може бити знак благе анксиозности и ниског самопоштовања. Предвиђање тренутака досаде и рад на њиховом превазилажењу пре него што постану озбиљни, може вам помоћи да изађете из циклуса узнемиравања и да време прође брже.

Упутства

Учините да се време брже креће променом вашег става (Бранд Кс Слике / Бранд Кс Слике / Гетти Имагес)

Поразите досаду са захвалношћу

Водите дневник захвалности. Бити захвалан за оно што имаш, помаже да се промени став. Уместо да се жалите на то како време полако пролази и како мало тога треба да урадите, писање о захвалности помаже да се развије осећај обиља. Направите свакодневну навику писања о стварима које вам доносе радост и држе вас заузет. Ова навика ће вам помоћи да створите више позитивних ствари у вашем животу.
Читајте књиге које вас занимају и помажу вам да будете захвални. Читање не само да помаже да време брже прође, већ и књиге, фикција и фикција, могу вам помоћи да се осећате захвално за ваш живот и промовишете промену става. Знање расте кроз читање. Учење нових ствари помаже повећању самопоштовања и самосвести.
Подигните своје расположење слушајући живу музику. Откривено је да музика утиче на расположење особе. Користите га да се извучете из досаде, стимулишете своју креативност и помогнете осећању захвалности.

Подузмите акције да време прође брже

Када осетите да се време повлачи јер немате шта да радите, предузмите акцију. Једном када сте култивисали своја осећања захвалности писањем у часопису, читањем и слушањем музике, користите нову инспирацију да будете креативни. Вежбајте свој омиљени креативни подухват да време прође брже. Цртање, писање, сликање или вежбање друге уметности у којој уживате.
Читање може бити добар хоби за окончање досаде сама, чак и када је не користите да бисте обогатили своје осјећаје захвалности. Губите се у роману који не можете престати читати или тражити занимљиве књиге у библиотеци.
Припремите се за следећи досадни напад креирајући нову листу песама. Тражење нових пјесама за слушање може убрзати пролазак времена и то је активност коју уживају многи људи.

Како

Држите своје алате за борбу против досаде, као што су ваш дневник, књиге и музику, увек при руци тако да их можете наћи следећи пут када вам буде досадно.