Садржај
У суштини, покушаћете да блокирате ударац стварањем људске баријере. Размислите о томе као о изградњи тимског духа.
Упутства
Фудбал (БананаСтоцк / БананаСтоцк / Гетти Имагес)-
Послушајте голмана, он ће изабрати колико је људи потребно у баријери и гдје ће остати.
-
Држите раздаљину од 9 м између лопте и баријере, како то правило каже. Судија ће измерити удаљеност ако постоји било каква сумња.
-
Поравнајте особу на ивици баријере са најближим снопом.
-
Поравнајте играче раме уз раме.
-
Држите руке испред себе ради заштите.
-
Поставите браду на груди да бисте спречили да лопта досегне ваше лице.
-
Покушајте да не оклевате.
Како
- Број играча у баријери ће варирати у зависности од тога колико је лопта удаљена од гола. Двоје људи је довољно када је удаљеност велика или угао неповољан. Понекад је потребно шест или седам играча. Циљ баријере је да блокира дио голмана.
Обавештење
- Како ћете стајати у врућој линији у циљу заустављања лопте, будите спремни да будете погођени. Ако имате било каква медицинска стања која вас могу спријечити или ограничити да се бавите физичком активношћу, посавјетујте се са лијечником прије покушаја ове активности.
Шта ти треба
- Фудбалска лопта