Садржај
- Увод
- Вегетаријански сендвич
- Салами сендвич
- Фун Сандвицхес
- Сланина са јајима
- Сендвич са шунком
- Хамбургер и хот дог
- Пилећи сендвич са воћем
- Различити цапресе сендвичи
- Сендвич за месо
Увод
Нема ништа боље од укусног ужина. Ова врста оброка одговара свим узрастима, посебно деци и адолесцентима. Сендвичи се лако припремају и савршени су за рођендане, за пријатеље код куће или као брзу храну, када немате времена да припремите нешто детаљније. Пуњења и врсте хлеба могу бити разноврсни и веома креативни. Ево неколико једноставних рецепата за иновације приликом састављања сендвича.
Вегетаријански сендвич
Прво изаберите тип хлеба који желите. Користите интегрални, сиријски, светло бели или лагани јогурт да бисте остали мање калоријски и комбиновати са вегетаријанским пуњењем. Избегавајте, на пример, да одаберете циабатта хлеб. У средини, преполовите кришке парадајза, траке авокада, листове зелене салате, бамбусов лист и пециво по вашем избору, попут биља, са неким сјеменкама посутим (сезам или ланено семе). Брзо, лако се прави и са састојцима који се налазе у сваком супермаркету.
Салами сендвич
Успех у било којој забави, салама сандуба је веома укусна и добија шаренило. Припремите га са две кришке целог зрна хлеба са сусамом или житарицама и покријте великодушним слојевима крем сира, како бисте га учинили „мокрим“ за непце. Затим напуните сендвич са неколико кришки саламе хамбургера. Зачините листовима першина зачињеним соли и бибером и завршите са парадајзом вишње. Али израчунајте количине добро, јер ваши гости неће остати у једном!
Фун Сандвицхес
Како би било да искористиш своју креативност да освојиш малу публику кроз очи? Укључите шаргарепу, грашак, брокулу и другу храну коју деца не воле да једу на традиционалним јелима, у креативном сендвичу. Употријебите двије кришке бијелог круха, са слојем пасте бруе сира и ствари са хамамерицом од саламе. На тањиру уредите дијамантни сендвич и направите забавну рибу. Изрежите пола шаргарепе за љуску, петит поис за куглице дисања, црне маслине за мало око и кришке краставаца за реп.
Сланина са јајима
Ова врста сендвича функционише као прави оброк, али зато што је веома калорична, не треба је злоупотребљавати. Веома лако се припрема, почните са пржењем две кришке браон хлеба у тостер. Затим пржите танке кришке сланине, остављајући их хрскавим. Припремите јаја по укусу, пржена или добро мешана, мека или добро зачињена. Додајте со и бибер. Онда само поставите сендвич, наизменично издвајајући великодушне слојеве сланине и јаја. За оне који су на дијети, ово није најбоља опција.
Сендвич са шунком
Традиционални сендвич може да стекне препознатљиве додире. Приликом избора врсте хлеба, преферирајте фокачу, веома укусно и меко тесто и прекривено густом соли, маслиновим уљем и рузмарином. Пуњење може носити парма шунку или кувати, ситно исјецкано. Укључите бели сир по вашем избору, као што су свјежи рудници, сирови сир или стандардни рудници. Онда, само назовите децу, јер је забава загарантована. Одлично за када ваша деца окупљају пријатеље код куће за рад у школи.
Хамбургер и хот дог
Хамбургер и хот дог су две класике које увек желе. Хамбургер од говедине добија кришке парадајза, краставца, лука, љутог кетцхуп соса и зелене салате. Уз додатак кришке сира од цхеддара, име се мијења у цхеесебургер. Хот дог је направљен од ћелавог хлеба и кобасице, са или без парадајз соса, и додаје још предмета, као што су кромпир од сламе, нарибани сир, мајонез, петит поис и кукуруз, који га претварају у сендвич са турбинама. Забава са ова два момка је засигурно успех.
Пилећи сендвич са воћем
Храњиви и укусни, пилећи сендвич са воћем умијеша слатке и слане ароме, јер његово пуњење доноси пилеће или ћуретину у комбинацији са воћем. Зачините комаде пилећих прса и пеците. Одрежите их на коцке и одложите. Затим исећи плодове (манго, наранџа, кајсија и ананас) на мале комадиће. Поред шареног, остављајући сендвич са веома лепим изгледом, вреднујете и укус птице. Крух ставите на листове салате и напуните га пуњењем.
Различити цапресе сендвичи
Капрешки сендвич се обично прави са италијанским хлебом, али неки људи такође воле циабатту. Ставите зелено лишће (зелена салата, рукола или босиљак) и кришке бизонског мазареле, испресијецане кришкама парадајза. Ставите и мало руде. Ако желите, повећајте се преношењем хлеба на песто сос, направљен од босиљка, маслиновог уља, воде, нарибаног сира, соли и бибера, све пребијено у блендеру. Додајте чак и кришке царпаццио да бисте дали посебну ноту.
Сендвич за месо
Познати цхурраскуинхо на хлебу је веома тражен у ресторанима као алтернатива брзог и здравог оброка. Али лако је и домаћи. Укусни мирис меса са роштиља током припреме већ оставља свакога ко има воду у устима. Месо зачините сољу и биберу по укусу и ставите га у посуду за пржење са прстеновима лука. Узмите багет, насадите сваку страну зеленом салатом, додајте кришке кромпира и напуните сендвич топлим месом, чиме ће се сир отопити.