Садржај
Ако желите да повећате груди, на тржишту постоје различите опције, са различитим ценама и ефикасности. Додаци за повећање груди, које није одобрено од стране Министарства здравља, могу узроковати повећање тежине због веће задржавања воде у тијелу, што узрокује отицање ткива синуса, узрокујући њихов раст. Друге опције за повећање груди су специфичне вежбе и хируршка интервенција.
Жена која мери своје груди (Стоцкбите / Стоцкбите / Гетти Имагес)
Бреаст Аугментатион Супплементс
Ови додаци су доступни преко интернета, у продавницама за здравље и фитнес. Ови производи су обично биљне капсуле које треба узимати два пута дневно. Активни састојци у овим капсулама могу укључивати фитоестрогене, који могу изазвати ефекте естрогена у телу, укључујући стимулацију раста дојки. Према др. Сандхиа Прутхи из клинике Маио, фитоестрогени могу узроковати рак дојке и друге болести у ткиву дојке, и важно је разумјети ризике и користи тог посебног третмана.
Витамини и воће (Сири Стаффорд / Лифесизе / Гетти Имагес)Вежбе за увећање груди
Ове вежбе су најјефтинији и најсигурнији начин да повећате величину груди. Иако саме дојке не расту јер се састоје од масти, а не од мишића, прсни мишићи испод њих могу бити чвршћи и већи, дајући изглед већих груди. Вежба коју можете да урадите код куће је савијање зида, где треба да стојите око шест центиметара од зида, стављајући дланове на њега, раширених руку. Савијте лактове и идите уза зид, док вам се нос готово не дотакне, а затим поново растегне руке, у првобитни положај. То је покрет идентичан оном познатог дојке. За најбоље резултате поновите покрет 20 пута, најмање једном дневно.
Жена ради груди до земље (Цомстоцк / Цомстоцк / Гетти Имагес)
Повећање груди
Ово је најскупљи начин да повећате груди, али такође нуди одличне и дуготрајне резултате. Операције овог типа коштају између 4 и 10 хиљада реа, и мора их обавити пластични хирург, а могу се изводити чак иу ординацији или у болници. У већини случајева, пацијент не мора остати преко ноћи након захвата. Већина операција за повећање груди је неинвазивна и имплантирани силикон се ставља унутар дојке кроз рез од пупка или брадавице.
Доктор током операције (Јоцхен Санд / Дигитална визија / Гетти Имагес)