Садржај
Екстракт корена цикорије користи се као додатак исхрани са високим садржајем влакана. Садржи инулин, полисахарид који се користи као пробиотик. Иако су инулин и екстракт корена цикорије корисни за ваше здравље, обавезно се обратите свом лекару пре узимања било којег биљног лека.
Идентификација
Будући да људи не могу пробавити инулин, он пролази кроз читав пробавни тракт. Као пробиотик стимулише раст здравих бактерија у цревима.
Бенефитс
Узимање екстракта корена цикорије и инулина је корисно јер помаже у констипацији, балансира бактерије у дебелом цреву и снижава ниво холестерола, каже МаиоЦлиниц.цом. Иако није замена за свеже воће и поврће, инулин може повећати било коју исхрану богату влакнима.
Усес
Произвођачи хране са ниским садржајем масти додају инулин зато што немају укус или текстуру, већ додају влакна. Поред тога, симулира кремастост масти у људском непцу, нудећи витку храну, осећај ситости, без штетног дејства масти.