Садржај
Магнезијум је електролит који се користи за електростатске реакције у мишићу и срцу. Учествује у стотинама ћелијских реакција, укључујући метаболизам ћелијске сигнализације и структуру хромозома. Као и код сваког хранива, равнотежа је кључ за добро здравље. Превише магнезијума може довести до поремећаја и болести. Већина ситуација предозирања магнезијем настају због конзумирања додатака, тако да је важно да читате ознаке када купујете витамине.
Пролив
Магнезијум се често користи у лаксативним додацима, тако да је један од првих знакова вишка магнезијума у крви дијареја. Може да не звучи озбиљно за већину људи, али споредни ефекат превише дијареје је дехидрација, која је посебно опасна за децу, јер се друге течности и електролити губе. Пацијенти који верују да имају висок ниво магнезијума у крви и имају прољев, требају пити пуно текућине. Течности са електролитима, као што су натријум и калијум, враћају оно што је изгубљено у овим симптомима.
Хипотензија
Хипотензија је термин који се даје губитку крвног притиска. Ово стање се погоршава када пацијент користи антациде за контролу дијареје и болове у стомаку. Хипотензија се јавља због превелике количине магнезијума у срчаном ткиву. Овај вишак узрокује стање које се назива брадикардија, што је термин с обзиром на смањење откуцаја срца у мировању. Када се срце успорава, крв се не упумпава у органе ткива у телу. Уобичајена нуспојава хипотензије је затајење бубрега, која се јавља када бубрези нису у стању да примају довољно крви и не могу уклонити метаболички отпад из тела.
Слабост мишића и умор
Други уобичајени симптоми високог нивоа магнезијума у крви су слабост мишића, умор и дезоријентација. Због тога што игра улогу у мишићној контракцији и опуштању, прекомјерне количине узрокују нерегуларно дјеловање мишића и осјећај слабости. Пацијенти такође доживљавају дезоријентацију и желе да легну. Споро дисање се може појавити због симптома хипотензије. Пацијенти са овим симптомима треба да посете лекара.