Како смањити ниво ТГП-а

Аутор: John Webb
Датум Стварања: 17 Август 2021
Ажурирати Датум: 9 Може 2024
Anonim
Како смањити ниво ТГП-а - Здравље
Како смањити ниво ТГП-а - Здравље

Садржај

Глутаминска пирувична трансаминаза (ТГП) или аланин аминотрансфераза (АЛТ) је ензим мерен тестом крви. Повишени нивои овог ензима обично указују на неки облик болести јетре, али су потребни даљи тестови да би се потврдила дијагноза. Остали проблеми повезани са високим нивоом ТГП су болести срца и бубрега, дијабетес и инфективна мононуклеоза.

Корак 1

Смршати. Висок ниво ТГП-а указује на вишак масти у јетри. Периодична вежба и дијета која се састоји од оброка са мање масти и више влакана помоћи ће сагоревању масти и спречити нагомилавање нових резерви.

Корак 2

Престаните да пијете алкохол и дрогу. Елиминисање пијења и лекова омогућава јетри и другим органима да нормално функционишу и не ризикујете да унесете опасне вирусе у крвоток.


3. корак

Са лекаром прегледајте списак лекова које узимате и да ли они доприносе проблему. Неки лекови за смањење нивоа холестерола могу проузроковати пораст ТГП. Разговарајте са својим лекаром о могућим опцијама пре него што унесете било какве промене у списак лекова које бисте требали узимати.

4. корак

Ограничите унос шећера. Дијабетес може бити један од услова повезаних са високим нивоом ТГП. Без обзира да ли вам је дијагностикован дијабетес или не, висок ниво овог ензима због других проблема може у будућности довести до компликација повезаних са дијабетесом.