Садржај
Бол у прсима може бити узрокован инфекцијама, болестима или анксиозношћу, али то може бити и једноставан трбушни проблем, попут гасова, посебно ако се бол осећа на левој страни грудног коша. С обзиром на то да више од милион људи сваке године има срчани удар, а готово половина њих је фаталан, бол у грудима треба пажљиво процијенити, наводи Амерички национални институт за плућа и крв за срце. Иако нису озбиљни, гасови су непријатни. Већина људи дневно произведе до 2 литра гаса и елиминише их, добровољно или нехотично, подригивањем или надимањем, више од 10 пута дневно.
Симптоми гасова
Корак 1
Процените гастроинтестиналне симптоме и уочите где је нелагодност, да ли је бол нов или се понавља. Болови у трбуху могу бити акутни и врло интензивни. Такође можете осећати подригивање или испуштање гаса.
Корак 2
Запишите шта сте недавно јели и покушајте да избегавате конзумацију хране која узрокује гасове. Ако не подносите лактозу и поједете оброк пун млечних производа, можда ћете осећати нелагоду у стомаку од 30 минута до два сата након јела. Газирана пића, тестенине, кромпир, кукуруз, пасуљ, купус, броколи и јабуке изазивају гасове у процесу варења.
3. корак
Утврдите да ли имате неке друге физичке симптоме, узимајући у обзир и трајање, ако су позитивни. Краткоћа даха, знојење и бол у руци или вилици обично нису повезани са гасовима. Грозница и повраћање могу указивати на нешто озбиљније од лошег стомака или вируса.
Симптоми срчаног удара
Корак 1
Прочитајте породичну медицинску историју да бисте потражили проблеме са срцем. Ако имате непосредне рођаке са овим болестима, реците другима који су вам блиски. Многи смртни случајеви наступе 60 минута након појаве симптома.
Корак 2
Размислите да ли је ваш живот разлог срчаним проблемима. Шансе за срчани удар повећавају се ако имате прекомерну телесну тежину, немате седећу особу, имате дијабетес, имате холестерол или висок крвни притисак или ако пушите. Ризик се такође повећава са годинама - 45 за мушкарце и 55 за жене.
3. корак
Познајте физичке симптоме срчаног удара. Притисак и осећај затезања или стезања грудног коша који трају дуже од неколико минута и зраче у руке, посебно леву, рамена или вилицу могу указивати на срчани удар. Позовите 911 ако имате вртоглавицу, отежано дисање, хладан зној или мучнину.