Садржај
ДХЕА (дехидроепиандростерон) је надбубрежни хормон који се у људском телу може претворити и у тестостерон и у естроген. 5-ХТП (5-хидрокситриптофан) је метаболит аминокиселине (супстанце која твори протеине) који се назива триптофан. Недостатак ДХЕА повезан је са неким болестима и стањима повезаним са старењем, укључујући губитак мишићне масе и смањени либидо. 5-ХТП је повезан са производњом неуротрансмитера званог серотонин. Обе супстанце нису регулисане. ДХЕА, коју је светска антидопинг агенција забранила као лек за побољшање учинка, може стимулисати развој мишића. 5-ХТП може бити користан у лечењу депресије, несанице и Паркинсонове болести.
Корак 1
Купите ДХЕА и 5-ХТП у капсулама којима рукују произвођачи којима верујете.
Корак 2
Купите капсуле ДХЕА 25 мг и 5-ХТП 50 мг. Обе супстанце чувати на сувом, проветреном месту.
3. корак
Узимајте 25 мг ДХЕА два до четири пута дневно, са храном и водом, као додатак исхрани. Престаните узимати ДХЕА ако имате палпитацију срца.
4. корак
Узимајте 50 мг 5-ХТП два пута дневно са храном и водом, као додатак исхрани. 5-ХТП се генерално препоручује као непроверена алтернатива инхибиторима поновног узимања серотонина, као што је Прозац. Престаните узимати 5-ХТП ако почнете да доживљавате необјашњив умор мишића.