Садржај
Кипица, познатија као последња кост у кичми, је мала структура у основи кичме састављена од три до пет фрагмената. Ако је овај регион повређен, ствара се неугодност која се креће од умерене до тешке. Већина проблема у тртици јавља се код жена због ширег подручја карлице. Чак и уз правилан третман, овој сломљеној кости треба дуго да зарасте.
Корак 1
Проверите да ли постоје болови на додир и обратите пажњу на све јаке болове у пределу одмах поред кости. Директни притисак на регион изазваће тренутни бол код сваког ко има сломљену репну кост. Додиривање или трљање подручја или чак седење може изазвати бол. Чак и дуго седење на јастуку може изазвати нелагоду, у зависности од тежине повреде.
Корак 2
Испитајте кожу ако се појави модрица. Иако то не мора нужно значити да је репна кост сломљена, уобичајени је знак да постоји унутрашња рана. Ако модрица није видљива, осетите избочину или оток. Ово може бити кост која се пробија кроз кожу.
3. корак
Посетите свог лекара да бисте извршили кичмени тест. Овај тест може да утврди да ли је било који део кичменог стуба повређен. Лекар може да изврши ректални преглед да би осетио репну кост и утврдио да није на месту. Такође може да уради рендген да лоцира прелом.
4. корак
Лечите рану код куће ако верујете да је кост сломљена и не можете одмах да одете код лекара. Нанесите лед на подручје око 20 минута, четири пута дневно док не потражите медицинску помоћ. Избегавајте бацање тежине директно на тртицу док се нагињете напред док седите. Уздржите се од активности које захтевају напоре у доњем делу леђа, као што су дизање тегова и секс.