Садржај
Према студијама, чин гутања захтева рад око 50 живаца и мишића. Процес гутања може се блокирати ако се велики комад хране заглави у грлу. Све се може заглавити, попут доброг комада пилеће или рибље кости. Знаци да је нешто запело у задњем делу грла укључују мучнину, недостатак кисеоника, повраћање и немогућност говора. Правилно жвакање хране пре гутања може спречити нелагоду или гушење.
Корак 1
Будите мирни када ви или неко почнете да се гушите или гушите. Ако је потребно, примените Хеимлицхов маневар. Станите иза жртве и направите песницу једне руке. Ставите палац изнад пупка и испод грудне кости жртве. Покриј песницу другом руком. Гурајте се и увлачите песницама да стиснете плућа. Наставите да гурате док не избаците храну.
Корак 2
Растворите храну водом.Напуните шољу врућом водом до тачке која неће опећи уста. Попиј топлу воду. Храна се може растворити или у првом или у неколико каснијих гутљаја.
3. корак
Избаците заробљену храну конзумирајући велике количине течности или велике комаде хране. Напуните чашу хладном водом и прогутајте. Исперите грло сирћетом у случају да се рибља кост заглави у грлу. Сирће ће омекшати кост. Поједите велики комад хлеба или кромпира да бисте храну гурнули у стомак.
4. корак
Отворите уста и погледајте да ли можете прстима доћи до комада хране.