Садржај
Ерозивни езофагитис се може јавити када стање рефлукса киселине остане дуго не лечено. Гастричне киселине могу више пута процурити у једњак, узрокујући упалу. Лекари често преписују лекове који инхибирају киселине, попут есомепразола или лансопразола. Ови лекови могу имати нежељене ефекте као што су главобоља, затвор и други. Прво можете испробати природнији третман.
Промене у исхрани и начину живота
Неке мале промене можете да направите у свом начину живота и прехрамбеним навикама како бисте зауставили и, можда, преокренули оштећења једњака. Ако имате прекомерну тежину, морате изгубити најмање неколико килограма. Притисак масног ткива око желуца може бити фактор који доприноси рефлуксу киселине. Добро држање и јачање мишића стомака такође могу помоћи. Алкохол, чоколада и безалкохолна пића могу опустити прстен мишића око отвора једњака, омогућавајући стомачној киселини да контактира једњак. Штедите их или их избегавајте. Ако сте алергични на неку храну попут млека или пшенице, требало би да је избегавате. Стрес је чест узрок вишка желучане киселине, па покретање програма вежбања, попут јоге или ходања, може помоћи у ублажавању стреса.
Улмус рубра
Улмус је дрво које се вековима користи за олакшавање спољних рана и чира на кожи, као и за ублажавање унутрашњих стомачних тегоба. Кора Улмуса садржи слуз, која постаје глатка облога једњака и желуца и помаже у њиховој заштити од дејства киселина. Ове коре можете уносити у облику чаја или у капсулама. Такође долази у екстракту, али садржи алкохол и можда није најбољи начин за људе са високом стопом киселина.
Ђумбир
Ђумбир је ризом који има многе намене, укључујући зачин за храну. Има способност апсорпције желучане киселине, а делује и као противупално средство. Ђумбир можете користити у храни, чају или можете једноставно жвакати комад корена (не више од 7 г) када је потребно због болова у стомаку или гастритиса.
Сладић корен
Историјски гледано, корен сладића се користио против чира на желуцу. Садржи једињење звано глициризин и има умирујућа и лековита својства. Суплементе корена сладића можете пронаћи у праху, капсулама или у течном облику у продавницама здраве хране. Труднице не би смеле узимати корен сладића, јер то може проузроковати прерано рођење.
Алое Вера сок
Биљка Алое је позната по својој способности да зарасте посекотине и опекотине на кожи. Такође можете пити сок за лечење и смиривање желуца и једњака. Састав биљке који производи жуту нијансу може изазвати дијареју. Сок од алое вере сигурно се пије сваки дан и може се користити за лечење низа болести, уз смањење киселости у желуцу.