Садржај
Да ли сте имали замагљен вид? Да ли видите дупле објекте? Можда имате стање које се назива цистоидни макуларни едем (ЕМЦ), или отицање мрежнице у једном или оба ока. У неким случајевима, ЕМЦ се може приписати дијабетесу или високим дозама лекова у телу. Иако уобичајени третмани укључују лијекове, капи за очи, ињекције, ау неким случајевима чак и операцију, постоје неки биљни додаци за лијечење ЕМЦ-а.
Шпинат има лутеин који помаже у здрављу очију (Зедцор Вхолли Овнед / ПхотоОбјецтс.нет / Гетти Имагес)
Шта је ЕМЦ?
ЕМЦ настаје када се течност накупља између слојева макуларне ретине. Макула, део ока састављеног од ћелија, има функцију преношења слике малих објеката у мозак. Неки људи са ЕМЦ извештавају да су видели изобличене линије и облике. Други виде чудне облике светлости. Обично, брза консултација са офталмологом може вам помоћи да дођете до корена проблема и излечите га оралним лековима, ињекцијама или капима за очи. Ако више волите природан приступ олакшавању ЕМЦ-а, постоје неки природни третмани које можете испробати.
Цранберриес
Арандо, члан породице боровница, је воће из Европе и западне Азије, познато по својим обећавајућим лековитим ефектима, посебно за проблеме са очима. Бруснице су одговорне за побољшање вида, јачање и заштиту ретине од проблема као што је ЕМЦ. Покушајте да их поједете 5 сати пре обављања визуелних задатака.За особе старије од 18 година, препоручује се узимање 55 до 115 г свјежих брусница три пута дневно, или можете узети 480 мг сока три пута дневно. Тешко их је пронаћи јер је њихова култивација тешка, али пробајте биљни дио вашег локалног љекарника током љетњих мјесеци. Верзије капсула могу се наћи у специјализованим продавницама.
Буплеурум
Ова азијска биљка је одлична за побољшање вида. Богат је, зелен, лиснат и има највише лековите моћи у корену, које су идеалне за додавање у омиљене супе и салате. Према кинеској традицији, проблеми са очима су директна последица компликација у бубрезима. Буплеурум је познат по чишћењу бубрега и побољшању вида. Ако одлучите да једете корење, довољно је 1,5 до 3 г. Али ако више волите да узмете сок, који се може наћи у већини апотека, узмите 1,5 до 3 милилитре. Буплеурум се не препоручује особама млађим од 18 година.
Цоптис
Ове танке, тамно жуте биљке расту у деловима Аљаске и Канаде. Горак укус биљке приписује се његовој култивацији у мочварама, али је познат по свом непосредном третману горњих органа. Његова функција за очи укључује смањење упале и излијечење инфекције. Купите малу количину на локалном тржишту хортифрути и ставите у свој чај. Можете га оставити натопљену 24 сата и испрати очи текућином.
Лутеин
Лутеин се сматра најбољом опцијом за очне болести, јер је њен третман првенствено усмјерен на добробит очију. Овај антиоксидант се налази у зеленом поврћу, посебно у спанаћу и кељу. Лутеин може преокренути ЕМЦ и спречити катаракте и слепило. Укључите шпинат или купус у вашу исхрану или идите у апотеку да купите лутеин у капсулама. Додаци лутеину могу бити у различитим облицима, тако да је важно да се придржавате препорука амбалаже на начин који одаберете.