Садржај
Ваш душек је можда крив што вас боли у леђима. Лоше одабран душек такође може погоршати постојеће болове у леђима. Ублажавању болова у леђима можете помоћи одабиром другог душека.
Број опруга
Ваш нови душек може имати неадекватан број опруга, што може проузроковати болове у леђима. Много опруга значи да је душек врло чврст, што може вршити притисак на тачке притиска на леђима. Неколико опруга значи да је душек премекан и да не пружа довољну потпору.
Паддинг
Многи нови душеци долазе са заштитником душека, који би требало да пружи већу удобност кориснику. Јоргане могу душек учинити мекшим, што може смањити толико потребну потпору обољелима од болова у леђима.
Неправилна база
Основа душека такође је позната и као опружна кутија. Ова кутија подржава и апсорбује тежину душека, без њега душек можда неће правилно подржавати корисника.
Тип душека
Постоје душеци у различитим облицима, укључујући воду, пену и унутрашње опружне кревете. Ако вас ваш нови душек боли у леђима, можда није најбољи тип душека за вас.
Бед партнер
Није сваки корисник потребан исти тип или чврстоћу душека. Ако вашем партнеру нови душек буде неудобан, ноћу се може преврнути одузимајући му сан. Можете се пробудити у болу због недостатка сна који сте имали претходне ноћи.