Садржај
Ублажите болове у мишићима, а да не морате да плаћате скупе термо кесе за ароматерапију. Користећи есенцијално уље дугог зрна пиринча и лаванде, ове домаће термалне врећице могу се загрејати у микроталасној пећници како би се ослободила арома и топлина изнутра. Коришћење ових врећа на болним мишићима може помоћи у ублажавању напетости и пружању олакшања.
Корак 1
Убаците левак на врх чисте памучне чарапе.
Корак 2
Сипајте 1 кг некуваног пиринча дугог зрна кроз левак да напуните чарапу.
3. корак
Уклоните левак и додајте пет капи есенцијалног уља лаванде директно на пиринач у чарапи.
4. корак
На крају чарапе завежите чвор да бисте је затворили.
Корак 5
Ставите чарапу у микроталасну пећницу на једно до три минута велике снаге док се не загреје.