Садржај
- Увод
- Шпагети са ћуфте
- Цхицкен Салпицао
- Нутритиоус Меат Сандвицх
- Паста на пролеће
- Кајгана са кобасицом и сиром
- Пуњени парадајз
- Кинеска храна
- Потато фри
- Брускуетас
- Цезар салата
- Брза пилећа супа
- Гриловани ражњићи
- Пуњене паприке
- Пица
- Цхеесе Омелет
Увод
Када дођете кући након дана на послу, последња ствар коју желите да урадите је да се ушетате у кухињу до краја ноћи. Решење је брзо и укусно јело које неће губити време на шпорету, па чак и омогућити да више уживате у породичној компанији. Требате неке идеје? Погледајте ове рецепте једноставно и лако!
Шпагети са ћуфте
Ово класично италијанско јело је практично и лако се прави. Да бисте убрзали време, пустите да се вода из резанаца загреје на лаганој ватри док припремате месне округлице. Након што направите куглице од мљевеног меса, ставите их да кувају заједно са умаком од тестенина. За кратко време ћете имати укусно јело које задовољава сва непца. Ако желите здравији оброк, користите пуну пшеницу или пиринач (који не садржи глутен). Маса јаја је спремна за 3 минута, а цијело тијесто у само 6 минута.
Цхицкен Салпицао
Салпицао је јело на бази мајонезе које се сервира хладно у облику салате. Најпопуларнији рецепт је пилетина, али салпицао може бити направљен и од бакалара, туне или исјецканог пилетине уз пржени кромпир. Рецепт је једноставан. Једноставно измијешајте у посуди све састојке раздвојене по укусу: исјецкану пилетину (или рибу), маслиново уље, целер, кухану шаргарепу (ако више волите, можете је оставити природном, нарибану), жлицу соли и кухани кромпир, које се такође могу заменити кромпиром од сламе. Пахуљице бадема, грожђица и грашка се такође комбинују са рецептом, али нису обавезне. Салпицао се може послужити као главно јело или пратећи пиринач или месо са роштиља. Укусно је!
Нутритиоус Меат Сандвицх
Свако воли хамбургер, посебно децу! Добра вијест је да овај брзи снацк можете направити храњивом опцијом да заситите своју обитељ припремајући месо код куће. Попеците неколико кришки сланине и танак одрезак. Пресекајте хлеб по свом избору и додајте салату, парадајз, краставце и зачине по укусу. Месо такође можете скухати на роштиљу или у рерни, ако имате више времена и радије га оставите танко, извадите маст. Ако је идеја да се снацк учини здравијим, такође искључите сланину. Овим сендвичима није потребно више од 4 минута да буду спремни. Кликните на везу испод и погледајте видео запис по корак.
Паста на пролеће
Сигурно имате код куће паковање резанаца. Ако је типа пениса, чипка, граветинха или фусили (болт), још боље. Сада само покупите неко поврће као што су чили, тиквице, броколи, парадајз, лук и бели лук у фрижидеру (додајте или уклоните састојке по жељи). Приликом загревања воде из тестенина, прережите поврће и пирјајте у тави са мало уља или маслиновог уља. Уклоните тестенину када се тесто кува, али конзистентно. Не дозволите да постане превише мекана. Помешајте тестенину са запеченим поврћем и то је то! Можете послужити ову топлу или хладну посуду. Кликните на доњи линк и погледајте корак по корак видео о овом практичном рецепту.
Кајгана са кобасицом и сиром
Желите ли побјећи од традиционалног прженог јаја када припремате брзу мјешавину за своју обитељ? Затим раздвојите кобасице, нарибани сир, млеко, мало маслаца или маргарина и то је то. Млеком истуците јаја, додајте сир и исецкајте кобасице, зачините со и бибер и све донесите на тави са мало маслаца и непрекидно мешајте тако да се не залијепи за дно. Нема тајне! Овај укусни рецепт није препоручљив за оне који су на дијети, али за остале госте то је успјех! Кликните на линк и погледајте видео корак по корак и погледајте како припремити кајгану са кобасицом и сиром. Уживајте у оброку!
Пуњени парадајз
Парадајз је једна од основних ствари у сваком фрижидеру, зар не? Зато искористите ово укусно воће и направите другачије јело које ће свакога оставити у устима. Потребно је само огулити парадајз и извадити пулпу, надевати унутра са пиринчаним пиринчем и сировим поврћем нарибаним са шунком нарезаном на траке (предлажемо мркву и купус, али можете користити све што имате код куће, као што су паприке и лук). Зачините смјесу са соли, маслиновим уљем и папром на окус и додајте мало мајонеза. Затим попуните унутрашњост парадајза овим препаратом и послужите. Динерс ће наручити бис! Кликните на доњу везу да бисте погледали рецепт корак по корак.
Кинеска храна
Укусно и очигледно веома разрађено, нека традиционална кинеска јела су веома једноставна за израду, знате? Комбинујте поврће које имате у фрижидеру, као што су лук, паприка и шаргарепа, додајте једну или више врста меса и ваш омиљени сос да бисте спржили (кухајте храну мешањем тигања без заустављања) и узмите укусну храну за неколико минута. Да бисте јелу дали више конзистенције, можете додати резанце или сојине клице. Кликните на линк испод и погледајте наш видео са корак-по-корак рецептом од поврћа са кинеском пилетином.
Потато фри
Кромпир, лук, со и јаја. Сигурно га имате код куће. Попеците коцкице кромпира, уклоните их из уља и одложите. У другој тави нарежите лук и ставите на страну. У посуди, туците јаја са соли, бибером и папром и додајте сецкани лук и помфрит. Затим, баците сву смешу у таву у којој се сутирамо са мало уља. Кувајте на лаганој ватри и, након неколико минута, преокрените пржити и оставите да се смеђе на другој страни. Ова мјешавина је идеална за бијели пиринач, салату или порцију меса. Ако желите, поспите паприком да бисте добили додир боје. Кликните на везу испод и пратите приход корак по корак.
Брускуетас
Брусцхетта је италијански антипасто на бази хлеба, који се пече са маслиновим уљем, а затим надопуњује другим укусним састојцима као што су сир, шунка, босиљак и парадајз. Да бисте направили укусну брускету, треба вам само хлеб (ако је са поља, боље), бели лук, парадајз, босиљак, маслиново уље, со и бибер. Прережи хлеб на кришке. Посуду за печење подмажите маслиновим уљем, поставите крухове и ставите у рерну на 200ºЦ на 5 минута. Насјецкајте парадајз и бели лук и помешајте их, заливајте маслиновим уљем и мало соли и бибера. Извадите хлеб из рерне и исциједите кришке клинчевом сировим белим луком. Покријте кришке хлеба са мешавином направљеном од парадајза. Затим посуду за печење ставите у рерну још 10 минута. Додајте лишће босиљка и послужите! Можете користити и своју машту и помијешати друге укусне састојке како бисте повећали свој брускуетас. То је уста!
Цезар салата
Цезар салата се припрема са крутонима, пармезаном, павлаком, исецканом пилетином на жару, филети инћуна, зеленом салатом и зачинима и лагана је и здрава опција за ручак или вечеру, као и за веома лаку израду. За припрему традиционалног цезар салата, ставите филете инћуна у маслиново уље, балсамицо, лимунов сок и павлаку у процесор. Обрадите смешу да бисте добили цезар сос. У посуду ставите исечену салату у траке, нарежите пармезан, кишицу са цезар сосом и додајте крутоне и пилетину на жару. Зачините со и бибер и послужите. Полако, зар не?
Брза пилећа супа
Супа може бити решење за ваш ручак или вечеру. Предлажемо брзу и практичну пилећу супу, али можете направити и друге мешавине са оним што имате у фрижидеру. Очистите остатак пилетине од другог дана и запечите га са чешњаком, першином, луком и зачинима у високој посуди. Затим додајте 1 литру воде, таблету поврћа или пилетину, и поврће нарежите на коцкице (по укусу), као што су парадајз, паприка и шаргарепа. Прокухајте док поврће не буде нежно. Када дођете до ове тачке, додајте тестенину коју имате код куће. Када се тесто кува, искључите топлоту, сачекајте мало хладно и послужите. Кликните на доњу везу да бисте проверили друге брзе и практичне супе рецепте.
Гриловани ражњићи
Још једна практична алтернатива вашим јелима је говеђи кебаб на жару. Месо по избору прережите у коцке (свињетина, говедина или пилетина) и зачините сољу и биберу по укусу. На дрвеном ражњу за роштиљ, убаците порције меса са поврћем и нарежите на коцкице, као што су лук, паприка и парадајз. Загрејте бројлери намазане маслиновим уљем и поставите ражњу на роштиљ. Можете попратити ражњу са рижом, фарофом или зеленом салатом. Ако код куће немате електрични роштиљ, можете нахранити ражњу и пржити у конвенционалној тави са уљем. То је такође уживање!
Пуњене паприке
Можете направити пуњене паприке са зачињеном млевеном говедином, парадајз сосом, пиринчем и сиром. Запржите мљевено месо с луком, чешњаком, соли и бибером. Када се месо кува, додајте претходно припремљени бели пиринач (рижа преостала од јуче је идеална) и све помијешајте. Одвојите паприке, оперите их, уклоните део белог купуса, очистите унутрашњост паприке тако што ћете уклонити све семене и, када су потпуно шупље, напуните их месом и мешавином пиринча и покријте их поклопцима. стуфф тхем. У високој посуди ставите паприке и кувајте их у загрејаном сосу од парадајза 25 минута. Када су спремни, послужите их на пола са сосом од парадајза и на врху. Укусно је!
Пица
Купите готове тестенине, ставите сос од парадајза, маслиново уље и омиљене састојке породице да бисте имали вечеру коју ће сви волети. Позовите децу да помогну у процесу. Нека изаберу укусе сопствених пица. Пица је спремна након 15 до 20 минута у пећници. У доњем линку ћемо вам објаснити како направити разне рецепте за пиззу, па чак и тјестенину ако имате више времена да се посветите припреми ове неодољиве делиције!
Цхеесе Омелет
Постоје људи који мисле да је омлет да једе за доручак. Али можете пробати овај практични оброк и на ручку или вечери, поготово ако тражите нешто брзо припремити. Са јајима, сиром, шунком и руколом можете лако припремити ово укусно јело. Уметност прављења омлета захтева мало праксе, али немојте се обесхрабрити. Запамтите да је омлет могуће претворити у кајгану ако се не појави савршено први пут. Кликните на доњи линк да бисте погледали видео снимак где вас наш кухар учи како да припремите овај рецепт корак по корак.