Садржај
Смрт мужа је једно од најтежих животних искустава. Жена која је недавно постала удовица, изгубила је пријатеља, пратиоца, љубавника, а можда и неког другог који ју је подржао. Ако се питате шта да урадите за некога ко је изгубио мужа - да ли је пријатељ, сарадник, рођак или комшија - постоји много начина да се помогне.
Упутства
-
Понудите да једноставно слушате. Туговање се може изразити на много начина: дијељење сјећања, размишљање о посебним особинама вољене особе, прибјегавање вјерским и духовним увјерењима или причање о томе како је живот сада другачији. Можете га подржати из било ког од ових облика жалости једноставно тако што ћете бити присутни без икаквог суда.
-
Понудите помоћ у практичним задацима и одговорностима. Прављење вечере, останак са децом једног дана или обављање неког другог задатка, све су то начини да се смањи стрес жалосне особе. Могуће су потребе везане за сам губитак: потраживање бенефиција, продаја куће или организовање старих ствари су све начини да покажете своју подршку. Ако сте сарадник, покушајте да понудите помоћ у пројектима или га замените када јој је потребна пауза.
-
Будите присутни у складу са временом. Туга обично постаје тежа у седмицама или мјесецима након смрти, када је први шок прошао. Мања подсетника на вашу подршку током овог периода, као што су честитке, позиви и ручкови, могу направити велику разлику. Годишњица брака и посебни дани (као што су рођендани) су времена када је ваше присуство посебно добродошло. За сараднике или комшије, картица за пословну картицу или група из сусједства може такођер пружити удобност и охрабрити ожалошћене.