Садржај
У већини случајева, генитални херпес се не сматра озбиљном болешћу и ретко изазива друге дугорочне здравствене проблеме. Срећом, избијање гениталног херпеса је углавном ретко и обично нестане у року од неколико дана. Избијање болести може бити непријатно, али постоји много ствари које можете учинити да ублажите опште симптоме гениталног херпеса.
Ублажите симптоме гениталног херпеса
Корак 1
Узмите топле купке соли да бисте ублажили симптоме. Лековита со ће помоћи да се ране очисте, омекшају и осуше, што их може брже затворити. Довољно је шака или две Епсом соли додане у купку.
Корак 2
Сушите ране феном, али пазите да сушач не користите претопло. Многе професионалне сушаре брзо се загревају, па пазите да не повредите ране. Коришћење сушара може бити удобније од пешкира, који може непријатно трљати ране.
3. корак
Носите доње рубље од памука или производа од дрвета. Ова два ткива упијају влагу боље од оних направљених од синтетичког материјала, као и помажу у одржавању гениталног подручја сувим и удобним.
4. корак
Узимајте лекове, као што су ацетаминофен или ибупрофен, који помажу у смањењу болова и грознице гениталног херпеса.
Корак 5
Смањите факторе као што су прекомерно излагање сунцу, умор, иритација коже у пределу гениталија и прекомерни стрес. На овај начин ће симптоми имати мање шансе да се манифестују.
Корак 6
Једите тањир пун тестенина са белим луком. Бели лук је познат као противник вируса и помаже јачању имунолошког система тела уопште. Ако не волите бели лук, покушајте да узимате суплементе на бази белог лука без мириса, који се продају у продавницама здраве хране.
Корак 7
Пијте пуно воде да бисте разблажили урин ако имате болове приликом мокрења. Употреба медицинских марамица, попут оних за хемороиде, може се размотрити уместо тоалетног папира, бар док ране не нестану.
Корак 8
Носите врло лабаво доње рубље које се не лепи за ублажавање симптома. Трење на кожи може иритирати ране, узрокујући чешће избијање, а можда чак и крварење.