Како правити сокове како би се спријечили фиброиди

Аутор: John Pratt
Датум Стварања: 18 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 11 Може 2024
Anonim
Taieri la pruni tineri autohtoni !
Видео: Taieri la pruni tineri autohtoni !

Садржај

Фиброиде су тумори који утичу на дојке или материцу код жена старости између 35 и 49 година. Претерани естроген или спор штитњача су главни узроци фиброида код жена. Уместо прибјегавања хирургији да би се преокренуло ово стање, Др.Линда Рецтор Паге, која ради у области исхране и биљне медицине, препоручује природну терапију. Симптоми фиброида укључују болне и отечене груди или претјерано крварење материце. Конзумирање пуно масноће, кофеина, чоколаде, безалкохолних пића, шећера, неправилне исхране, стреса, гојазности и контрацептивних пилула повезано је са фиброидима.


Упутства

Правите сокове против фиброида (Риан МцВаи / Пхотодисц / Гетти Имагес)
  1. Пребаците се између различитих врста воћа и поврћа да бисте добили максималну корист од сока. Циљ је да се детоксификује и очисти тело јер стимулише имуни систем и регенерише органе.

  2. Помијешајте црту паприке, ђумбира, чешњака, јабуковог оцта и сок од грожђа с медом или јаворовим сирупом. Ова комбинација детоксифицира, побољшава циркулацију и јача имуни систем.

  3. Комбинујте следеће зелено поврће, које се може помешати појединачно или у комбинацији како би се прочистио проток крви, тонирали органи и стимулисали раст ћелија тела, као што су поточарка, спанаћ, маслачак, першун, клице луцерке и бибера зелено. Додајте пшеницу, спирулину, клорелу, целер, лимун и лимету за зелено пиће.

  4. Додајте брокуле, шаргарепу и купус зеленим пићима, јер су богати флавоноидима, за које се зна да смањују ризик од фиброида. Помијешајте сок од алое вере и пшенице за детоксикацију.


  5. Укључите плодове као што су ацаи, шипак, купине и јагоде у вашу исхрану, јер садрже антиоксиданте, који побољшавају имуни систем и такође су веома богати витамином Ц.

  6. Помијешајте сок од лубенице да бисте смањили задржавање течности и отицање. Укључите и лубеницу. Најбоље је узети јутарњи празан стомак.

  7. Пијте сок од ананаса ујутру јер помаже у смањењу киселости у крви. Познато је да висока киселост изазива туморе. Брзи сок од поморанџе такође помаже да се смањи киселост тела и има стимулативни ефекат. Пијте пет до осам чаша дневно током недеље.

Како

  • Избегавајте мамографију и рендгенске снимке
  • Вежбајте свакодневно
  • Нанесите облоге са рицинусовим уљем на јајнике и груди
  • Не пушите
  • Избегавајте алкохол

Шта ти треба

  • Снажан скуеезер
  • Перилица посуђа