Како се користи ланено семе уместо пиринча у компресима

Видео: Смешайте семена льна с рисом, чтобы выглядеть на 10 лет моложе своего возраста! Натуральный ботокс!

Садржај

Упутства
Како
Обавештење
Шта ти треба

Кесе од риже помажу у олакшавању уморних или болних мишића. Врећице за ткиво напуњене пиринчем задржавају топлину или хладноћу и користе се као компресије које се формирају у тијелу. За још боље резултате можете користити семе лана уместо пиринча. Ланено семе је мање од зрна пиринча, тако да ће се врећа боље уклопити у ваше тијело, а због високог удјела ланеног сјемена - 30 до 40% - врећа ће се брже загријати и ће задржати топлоту дуже.

Упутства

Користите ланена семена уместо пиринча у компресима (Јупитеримагес / Бранд Кс Пицтурес / Гетти Имагес)

Пресавијте тканину на пола и исеците је у облик који желите за вашу торбицу, тако да имате два идентична комада тканине. Не заборавите да смањите величину 2 цм ширине него што желите готов производ због додатка за шав од 1 цм. Врећице од риже су обично правоугаоне, али их можете урадити у било ком формату, у зависности од дела тела на којем намеравате да их користите. На пример, можете направити заобљен облик за врат, дужи правоугаоник за доњи део леђа или мали квадрат за зглоб.
Завежите два комада тканине заједно са десним странама, оставивши најмање 7 цм отвор да касније напуните кесу. Подесите машину за шивење уским шавовима, тако да мало ланено семе неће моћи да побегне између шавова. Окрените торбу на десну страну и глачајте шавове.
Уметните лијевак у отвор за врећу. Сипајте ланено сјеме у лијевак док не напуните пола вреће. Ланено семе треба да има довољно простора да се креће у торбу и уклопи се у ваше тело. Ако је врећа сувише пуна, дјеловат ће више као лопта него прилагодљиви јастук.
Пресавијте рубове отвора према доље у руб 1 цм, и држите га с иглама. Затворите врећу са привидним шавом. За бољу завршну обраду можете користити привидни шав кроз врећицу тако што ћете узети сјеме лана из путање ципеле док шијете.
Загрејте врећицу лана у микроталасној пећници сваких 10 секунди. То се разликује од врећица од пиринча, које се могу грејати 2 до 3 мин. Али сјеменке лана, са својим високим удјелом уља, би запалиле овај третман. Проверите температуру врећице након 10 с и загријавајте још 10 с ако није довољно топло. Наставите загревање кесице сваких 10 с док се не постигне жељена температура. Ако желите да врећица задржи хладноћу, ставите је у пластичну врећицу, а затим у замрзивач око 15 минута прије него је употријебите.