Садржај
Присуство или одсуство карактеристика ментално здравих људи помаже професионалцима да одреде да ли неко има менталну болест. Међутим, с времена на време, психички стабилни људи показују ирационално понашање или промене расположења. Већину времена, неко ко има ове карактеристике има адекватно ментално здравље.
Упутства
-
Посматрајте личне односе. Карактеристике ментално здравих људи обично укључују способност одржавања смислених односа. То укључује и способност развијања нових пријатеља уз задржавање старих. Требало би да буду у стању да воле и примају љубав без страха.
-
Размотрите нечију способност да слушате туђе мисли и веровања, али ипак доносите сопствене одлуке и одлуке. Ментално здрави људи могу сами доносити одлуке, али не утишавају забринутости других.
-
Размислите о нечијем понашању око других људи. Неко ментално здраво би требало да се осјећа угодно око других особа. Иако људи понекад могу искусити заједничке друштвене емоције, као што су љутња, љубомора или љубав, ове емоције не преплављују стабилну особу.
-
Потражите способност прилагођавања новим ситуацијама или чак изазовним проблемима. Неко ко предузима кораке да реши проблем, а не да се жали на њега, илуструје једну од карактеристика ментално здравих људи.
-
Сматрајте организацију важном вјештином за ментално здравље. Овај тип организације не односи се на чисту и уредну кућу, већ на уредан живот. Неко ко може дати приоритет важним животним задацима и остварити их, прије него што се позабави мање важним задацима, показује позитивну особину.
-
Слушај смех. Неко ко се може смијати себи или пронаћи хумор у било којој ситуацији, представља важну особину менталног здравља.