Садржај
Здрави односи укључују поштовање и узајамну љубав и једнакост. Потребно је уложити напор оба партнера да одрже везу, а нити један неће бити савршен. Нездрави односи, међутим, изазивају стрес у вашем животу и могу вас чак довести у физичку опасност. Ако желите да се упустите у везу, будите сигурни да знате кључне карактеристике здравог односа.
Труст
Поверење и поштење су од суштинског значаја за здраве односе. Требало би да можете да дискутујете о проблемима, да признате грешке и да разговарате о својим осећањима са својим партнером. Не треба увек да се увек слажете са мишљењима или веровањима вашег партнера и треба да будете у стању да се изразите без последица. Такође треба да верујете свом партнеру тако да он може имати друга пријатељства и интересе. Поштење о сексуалној интимности је такође критично за здрав однос.
Слобода
Обоје у здравој вези морају имати слободу да имају своје пријатеље, активности, мишљења и простор. Не треба увек да проводите време са својим партнером, имате и своје интересе. Остајање у близини пријатеља и пријатеља је знак здраве везе. Слобода у односу такође значи слободу да се оконча, оба партнера би требало да буду у стању да прекину однос ако је то потребно.
Поштовање
Физичко и емоционално поштовање је потребно за здрав однос. Ваш партнер треба да поштује ваше сексуалне границе и увек престаните ако кажете не. Ваш партнер такође треба да поштује ваша осећања и мишљења, слушајући оно што говорите и покушавајући да разумете своју тачку гледишта. Поштовање мора бити доследно; увреде или увредљиви коментари праћени изговором не поштују.
Обавештење
Знакови болесне везе укључују покушаје манипулације или контроле над вама, критику како се облачите или се понашате, аргументе који укључују вриштање или насиље, притисак да престанете да радите активности које желите, критике од ваших пријатеља и породице или партнера који тражи од вас да све поделите са њим. Такође је нездраво да се осећате подређено вашем партнеру или да се осећате као да морате да се пребаците на партнера. Увек потражите помоћ ако ваш партнер покуша да вам нашкоди или вас физички присили на физичку интимност.