Како побољшати наводњавање крви на скалпу

Видео: Как естественным образом поднять нисходящий жир глазницы и убрать мешки под глазами

Садржај

Упутства
Шта ти треба

Циркулација крви у скалпу је изузетно важна за раст косе. Без одговарајуће допуне крви за власиште, фоликули длаке не добијају довољно хране. Можете направити неке масаже и користити топикална средства за повећање циркулације крви у кожи главе и стимулисање исхране и здравља косе.

Упутства

Масирајте власиште код куће (БананаСтоцк / БананаСтоцк / Гетти Имагес)

Уроните прсте у уље слатких бадема или топлу јојобу и масирајте власиште врховима прстију пет минута. Уље помаже у омекшавању скалпа током масаже и спречава извлачење косе. Прстима вршите притисак на кожу главе и правите мале кружне покрете. Почните од чела, близу линије косе, и полако пратите до леђа, досежући потиљак. Немојте користити нокте јер они могу повриједити власиште.
Додајте витамин Ц са биофлавоноидима дневној исхрани. Витамин Ц подстиче циркулацију јачањем зидова капилара и вена. Биофлавоноиди побољшавају способност апсорпције витамина Ц.
Радите пола сата аеробних активности сваки дан. Трчање, пливање и бициклизам су кардиоваскуларне вежбе које побољшавају циркулацију крви.
Мешајте две кашичице кајенског бибера са две кашике екстра дјевичанског маслиновог уља. Масажу власишта овом мешавином и затим оперите косу шампоном да бисте уклонили смешу. Капсаицин присутан у љутом паприку стимулише циркулацију крви. Оперите руке након руковања са паприком и заштитите очи јер може изазвати много иритације.
Утрљајте гел алое вере на власиште. После двадесет минута, оперите се шампоном. Алое вера гел долази из биљке алое вера, за коју се зна да побољшава циркулацију крви.