Садржај
Лијечење рака може укључивати кемотерапију, зрачење и операцију. Током или након третмана, пацијент може постићи ремисију, што значи да у телу нема детектабилног рака. Особа са ремисијом рака може имати физичке ефекте третмана са којим се може носити, као и емоционалних проблема. Ситуација и осећања сваке особе ће бити другачија. Неки ће имати више проблема да се носе са ремисијом него други. Постоје начини за рјешавање ремисије рака.
Упутства
-
Фокусирајте се на позитивно. Чињеница да сте постигли ремисију је нешто што треба славити. Размислите ио било чему позитивном што је резултат вашег искуства, као што је стварање нових пријатеља.
-
Вратите се својим активностима. Током третмана можете имати ограничене радне или друштвене активности. Када вам доктор дозволи да се бавите активностима у којима уживате. Вратите се на посао или у школу. Проведите време са пријатељима.
-
Рјешавајте физичке нуспојаве третмана. Разговарајте са својим лекаром о дугорочним нежељеним ефектима хемотерапије и зрачења. Питајте о начинима да их смањите. Имајте на уму да вам може требати времена да се осјећате исто као и прије дијагнозе рака и лијечења.
-
Причај о својим страховима. Након завршетка третмана и постизања ремисије, можете се бојати повратка рака. Свака бол може да вас забрине. Ова стална брига је стресна и нездрава. Размислите о начинима опуштања, попут вјежбања и медитације. Разговарајте с пријатељем или савјетником да бисте сазнали начине како се носити са страховима.
-
Придружите се групи за подршку. Нико не може да разуме њихове бриге и осећања о отпусту од рака као некога ко пролази кроз исту ствар. Ваш лекар или болница требају имати информације о групама за подршку раку у вашем подручју. За додатне информације о групама подршке контактирајте Бразилску асоцијацију за подршку пацијентима са раком.
-
Прихватите чињеницу да ћете се можда осјећати другачије о неким аспектима вашег живота. Пролазак кроз важан животни догађај као лијечење рака може га привремено или трајно промијенити. Након постизања ремисије, можда сте промијенили приоритете или другачије гледали на живот. Не осећајте се лоше ако сте поново проценили приоритете свог живота. Можда је боље овако.
-
Отараси се кривице преживелог. Можда сте се спријатељили са другим пацијентима са раком док сте још били на лечењу. Иако сте постигли ремисију, ваши пријатељи можда и даље имају проблема са болешћу, а неки не. Имајте на уму да је одговор сваке особе на третман другачији. Не осећајте се кривим због чињенице да је ваше тело реаговало на третман.