Садржај
И цинк-монометионин и цинк-пиколинат су био-доступни облици минерала цинк, што значи да се они могу апсорбовати у цревима и користити их у ћелијама тела. Оба облика су хелатна, односно атом цинка повезан је са другим молекулом. Постоје неки докази да хелирани цинк може лакше проћи кроз цревни зид и има бољу апсорпцију. Главна разлика између цинк-монометионина и цинк-пиколината је врста хелације коју садржи сваки молекул.
Улога цинка у телу
Цинк је неопходан минерал, односно потребан је у исхрани, а апсорбује се у дебелом цреву и дистрибуира у све ћелије у телу. То је кључни катализатор у многим безбројним биохемијским реакцијама тела. Овај минерал је такође структурна компонента ћелијских мембрана и протеина. Цинк такође игра важну улогу у имунолошком систему, антиоксиданс је и штити ћелије од оштећења слободних радикала.
Медицинска стања лечена цинком
Према Америчком националном институту за здравље, цинк може помоћи у побољшању следећих здравствених стања:
Честе прехладе (пастиле) Акне (локални препарати и суплементи) Остеопороза (суплементи) Чир на желуцу (суплементи) Херпес симплек (локални препарати) Стварање каменца на зубима (у пасти за зубе) Гингивитис (у водама за испирање уста) Сенилна макуларна дегенерација (суплементи)
Према Институту Линус Паулинг, суплементи цинка могу помоћи у бољим здравственим условима који су компликовани недостатком цинка:
Дефицит раста код деце Дијабетес ХИВ / АИДС (АИДС)
Цинк пиколинат
Цинк пиколинат је молекул настао од атома цинка везаног за молекул пиколининске киселине. Ову киселину тело синтетише у јетри и чува у панкреасу. Пушта се у црева током варења да би се везао за минерале, попут цинка, и поспешио апсорпцију. Студија С.А. Баррие и сар. на Јохн Бастир Цоллеге оф Натуропатхиц Медицине утврдио је да се цинков пиколинат боље апсорбује код људи од цинковог цитрата и цинковог глуконата.
Цинк-монометионин
Цинк-монометионин је комбинација минерала цинка и аминокиселине метионина. Произвођачи суплемената тврде да се цинк-монометионин лакше апсорбује, јер је метионин аминокиселина која се најлакше апсорбује у тело. ИнтерХеалтх Нутрацеутицалс објавио је три претклиничке студије које подржавају ову тврдњу, што је доказ мање ауторитативан и коначан од налаза контролисане студије. Уобичајена марка цинк-монометионина је ОптиЗинц, која комбинује цинк и метионин у омјеру 1: 1.