Садржај
Ако узмете средство за сузбијање имунитета, лек спречава одбацивање трансплантираног органа или производњу хемикалије која заправо напада део тела. Разлога за узимање имуносупресива има много, али сви они имају нежељене ефекте. Ако поново започињете са имуносупресивним лековима након трансплантације органа, дијета може садржати неке нежељене ефекте у зависности од прописаног инхибитора имунитета. Важно је планирати здраву исхрану имајући ово на уму.
Истражити
Супресиви имунитета могу проузроковати задржавање натријума, инхибирати апсорпцију витамина или минерала или ометати укупну способност тела да апсорбује хранљиве материје. Као и код било ког другог рецепта, важно је да разговарате са својим лекаром и фармацеутом како бисте утврдили специфичне проблеме у вези са прописаним имуносупресивима. Такође, избегавајте узимање комбинације лекова који могу створити проблеме. Часопис ААРП нуди алат за помоћ у истраживању одређених лекова за сузбијање имунитета по имену (види Референце). Може бити да лек треба узимати са храном или са било којим другим лековима. Истражите имуносупресив и надгледајте имуни систем да бисте максимизовали позитивне ефекте и минимизирали негативне.
Увећајте
Иако сви можда бирају храну и витаминске додатке за јачање имунолошког система, узимање имуносупресива нуди и друге изазове. Међутим, добра исхрана и здрав дигестивни систем и даље су циљеви. Да бисте максимизовали хранљиве састојке у храни, бирајте свежу, непрерађену храну. Једите мање, чешће оброке и покушајте да жваћете храну више него обично. Процес варења биће ефикаснији са мање лоших варења и цревних гасова, омогућавајући апсорпцију више хранљивих састојака и веће шансе за здравље и благостање.
Превенција
Према извештајима о реуматоидном артритису, стероиди могу повећати ризик од рака бешике. Америчко друштво за борбу против рака саветује: „Оно што једете (или не једете) и колико сте активни може утицати на ризик од развоја карцинома“. Будите опрезни, без обзира од које аутоимуне болести патите или које супресоре имунолошког система узимате, следите препоруке здраве исхране Америчког удружења за рак.
Утврђивање проблема са исхраном
Храна може да комуницира са имуносупресивима или да вам огорчи стање, па зато свакодневно водите евиденцију о храни коју једете како бисте утврдили која храна узрокује проблеме. Чак и ако је храна на препорученој здравој исхрани, ако проблеми настану и након примене горе наведених стратегија, избаците ту храну из своје дијете. Утврдите која храна је најбоља за ваше потребе.
Прилагоди
Створите здраву исхрану која одговара вама. На основу вашег дневног записа и резултата вашег истраживања, одаберите трендовску дијету која најбоље одговара вашем укусу и потребама. Обратите пажњу на специфичне нежељене ефекте имуносупресора. Ако имате задржавање воде или натријума, ограничите употребу соли и повећајте храну богату калијумом, али пазите да сол не елиминишете у потпуности, јер је телу потребна здрава равнотежа натријума и калијума. Ако имуносупресив инхибира апсорпцију калцијума, повећајте унос хране богате калцијумом. Америчка фондација Црохн'с & Цолитис каже: "Препоруке о исхрани треба индивидуализовати. Они би требало да буду посебно за вас - у зависности од тога коју болест имате и који део вашег црева је погођен."
Додаци
Док ваши пријатељи узимају прегршт суплемената, треба да бирате додатке имајући на уму имуносупресор. Ако лекови које узимате уклањају витамин или минерал из вашег тела, има смисла узимати додатак. Међутим, не заборавите да о додацима разговарате са својим лекаром и фармацеутом. Живот са имуносупресивима значи да морате бити опрезнији од просечне толеранције.
Опрез
Према Црохн'с & Цолитис Фоундатион, "Пацијенти често верују да је болест узрокована и може се излечити дијетом. Нажалост, чини се да је ово превише поједностављен приступ, који није подржан клиничким и научним подацима. Не напустите конвенционални третман и будите у контакту са својим лекаром “. Запамтите, имуносупресив је прописан са добрим разлогом. Планирајте стратегију исхране како бисте максимизирали исхрану, здравље и благостање, имајући у виду ваше специфичне потребе.