Садржај
Калус (или калус) на стопалу може бити непријатан ако се не лечи. Ако калус нарасте, пресуши и пукне или се зарази, осетићете бол током ходања. Међутим, калус обично није озбиљна брига, према Медлине Плус. Да бисте се ослободили, потребно је мало неге стопала; лечите га што је пре могуће, а затим се потрудите да се не појави поново.
Корак 1
Носите ципеле и чарапе које одговарају ногама. Када се не уклапају, ствара се трење; Избегавање трења спречиће раст калуса.
Корак 2
Разговарајте са подијатром, специјалистом за стопала, о начинима прилагођавања притиска на ногама. Подијатар вам може прописати уложак који ће вам помоћи.
3. корак
Туширајте се или окупите да бисте очистили стопала и омекшали кожу. Или само потопите ноге у воду неколико минута. Када је кожа мека, пилингом пилингом ољуштите и уклоните део мртве коже. Понављајте поступак сваког дана док жуљев не нестане.
4. корак
Свакодневно наносите хидратантну крему на ноге како бисте омекшали калус и спречили да кожа постане сува.