Садржај
Ахилова тетива тече од задњег дела ноге до пете. Њихов распад је чест међу спортистима. Повреда може проузроковати поппинг сензацију са изненадним и интензивним болом у глежњу и подручју ноге. Ортопед може дати савете и третман за вашу Ахилову тетиву.
Симптоми
Симптоми руптуре Ахилове тетиве укључују јак бол и отицање око скочног зглоба. Можда нећете моћи правилно ходати због немогућности гурања ногу и стопала. Озљеда се обично јавља након играња рекреативних спортова или уласка у рупу.
Не-хируршки третман
Ваш ортопедски хирург може наручити МРИ како би потврдио дијагнозу руптуре Ахилове тетиве. Хитна имобилизација је неопходна да би се избегло даље оштећење. Хладни облози се могу користити за смањење отока. Ослобођени аналгетици, као што је ибупрофен или напроксен, могу смањити бол. Не-хируршко лечење се може препоручити ако је тетива делимично руптирана; такав третман може укључивати ношење чизме или жбуке која омогућава да се тетива сама регенерише. Овај третман има висок ризик од новог пуцања.
Хирургија
Ортопед може препоручити операцију ако је тетива потпуно пукла. Хирург направи мали рез у задњем делу ноге. Он убацује инструменте у рез да поправи и сакупи тетиву. Удлага, нараменица или чизма за шетњу користе се шест до осам недеља како би се омогућило правилно зацељивање тетивних ткива.
Рехабилитација
Рехабилитација је неопходна ако вам је потребан хируршки третман или не. Ортопед ће препоручити физикалну терапију вежбама како би полако ојачао Ахилову тетиву. Рехабилитација је важан део поновног успостављања правилне употребе тетиве, а нормална активност треба да се догоди у року од шест месеци.
Превенција
Ваш ортопед ће вам пружити савете о томе како смањити шансе за нови пук. Савет може укључивати лагано истезање тетиве пре било какве физичке активности, одржавање здраве тежине, ношење одговарајућих патика и одмарање ако осећате бол током вежбања. Требало би да мењате активности као што су пливање или ходање између трка. Брига о мишићима и тетивама ће спријечити или смањити озбиљне повреде.