Садржај
Многи људи ће вјероватно проћи кроз ситуацију жалости, било због смрти, краја везе или болести. Иако је нормално да патите због нечег трагичног, неки људи то раде на нездрав начин. Ако је члан породице у жалости, али не на здрав начин, охрабрите га да тражи саветовање.
Туга је одсутна
Ко прође кроз одсутну жалост, потискује осјећаје туге. Уместо изражавања бола кроз сузе, појединац задржава своје емоције закључане. Ови људи потискују своје емоције јер вјерују да ће бол бити прејака. То ствара неподношљив стрес у животу особе.
Продужена туга
Људи у дуготрајној жалости не могу наставити са својим животима, чак и ако је губитак био најмање годину дана раније. Њихова осећања жалости су појачана, а не умирена. Генерално, нису добили прилику да кажу шта желе за особу која је умрла.
Касна жалост
Људи у касној жалости нису се суочили са овим тренутком губитка. Уместо да се осећају депресивно или љутито, они су наставили своје свакодневне послове. Онда, у неком тренутку у будућности, они изненада почињу да пате. Према Суе Е. Меинер, коаутору "Геронтолошке сестре" и медицинској сестри, ова изненадна жалост је "изазвана мањим губитком, накнадним или другим догађајем који изазива тугу".
Погоршана туга
Ко пати од погоршања жалости, може да осети само емоцију. Као нормалан процес жалости укључује различите осјећаје, представљајући само један није здрав. Према веб страници Меди ресурса, ови људи се не осјећају угодно дијеле своја осјећања с другима или чак имају нешто што би жељели разговарати с покојницима.