Садржај
- Смањење стреса
- Мишићи и држање
- Остале бриге о репродуктивном здрављу жена
- Мушки репродуктивни систем
- Предострожности
Постоје многе здраве користи у терапији масаже. Парови који желе да затрудне или очекују бебу могу добити посебне погодности за масажу, што може помоћи да се ублаже компликације трудноће.
Смањење стреса
Трудноћа је велики фактор стреса за жене и за њихове партнере. Јутарње мучнине, физичка нелагодност и рад на припреми доброг дома за дијете ставља огроман притисак на амбициозне родитеље. Терапија масажом је одличан начин да се трудни парови опусте и одмарају, макар и само један сат. Познато је да масажа смањује крвни притисак. Ово може бити веома важно за трудницу, јер прееклампсија (висок крвни притисак) може бити веома опасна за труднице и фетусе. Одржавање крвног притиска је важно, јер када се уради дијагноза прееклампсије, масажа није дозвољена.
Мишићи и држање
Трудноћа и повећање тјелесне тежине с њом могу дати огроман притисак на тијело мајке. Раст фетуса и телесна тежина су потребни да би здрава беба повукла и протезала мишиће абдомена и доњег дела леђа и изазвала болове у леђима и отежала кретање. Правилно администрирана, масажа може помоћи да се опусте мишићи доњег дијела леђа и трбушне регије, дајући тијелу шансу да се одмара и опорави. Масажа такође може помоћи да се опусте мишићи, довољно да се кости и потпорне структуре костура ускладе, тако да могу правилно да издрже нови живот у њему.
Остале бриге о репродуктивном здрављу жена
Фиброиде, ендометриоза, цисте јајника и рак јајника, грлића материце или дојке могу отежати постизање или одржавање трудноће. Ваш масер ће знати шта се може и шта не може урадити за третирање сваког од ових стања масажом, и да ли је масажа прикладна за такве случајеве.
Мушки репродуктивни систем
Постоје неки проблеми који могу утицати на репродуктивно здравље човјека, али изван рака тестиса, масажа је сигурна за практично сваку ситуацију. Разлог томе је што се мушки репродуктивни органи налазе у подручјима у којима масажа није дозвољена, тако да, без обзира на случајеве рака, масаже не би представљале проблем. Масажа не чини много за побољшање репродуктивног здравља мушкараца, осим код проблема са простатом.
Предострожности
Чим жена зна да је трудна, треба да упозори свог масера. Такође би требало да осигура да масер буде трениран у пренаталној масажи. Током другог и трећег тромесечја, масер треба да изврши процедуру са трудном женом која лежи уз бок са јастуцима за подршку тела. Масер никада не би требао масирати око глежњева и стопала трудне жене. Постоје тачке притиска које могу стимулисати материцу жене, што може изазвати прерану испоруку или побачај. Треба водити рачуна и када је масажа у стомаку.
