Како спречити инфекцију стопала

Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 28 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 28 Новембар 2024
Anonim
Bol U Stopalima ( Kako Ukloniti ) | Armstrong Bodybuilding
Видео: Bol U Stopalima ( Kako Ukloniti ) | Armstrong Bodybuilding

Садржај

Стопала су посебно богата средина за раст гљивица и бактерија. Рез у њима ће их учинити склонијим инфекцијама него у другим деловима тела. То је једноставно зато што су стопала у контакту са више патогена, и тешко их је одржати чистима. Да би се избегла инфекција резања стопала, неопходно је да подручје буде чисто и суво. Иако је изазовнији у стопалима него у било којим другим деловима тела, неопходно је да се то уради.


Упутства

Стопала су посебно богата средина за раст гљивица и бактерија (хттп://ввв.цлиницалцоррелатионс.орг/вп-цонтент/уплоадс/2007/07/феет-2.ЈПГ)
  1. Оперите ноге три пута дневно, користећи топлу воду и антибактеријски сапун. Не остављајте стопало уроњено у воду, већ их само обришите. Потапање стопала може изазвати омекшавање коже, што га чини подложнијим бактеријама.

  2. Оперите руке антибактеријским сапуном прије него што додирнете стопала или их одрежете. Ваше руке могу да садрже микроскопске бактерије, па је неопходно темељно их опрати. Избегавајте ношење невидљивих бактерија у отворену рану.

  3. Притискајте на рез ако поново почнете да крварите. Користите чист компресор да бисте применили притисак. Избегавајте коришћење памучних куглица, јер оне обично остављају мале честице на месту.

  4. Ставите танак слој антибиотске масти на рез. Ово ће помоћи у процесу зарастања и спречавању инфекције.


  5. Покријте рез чистим завојима. Ово би требало да буде довољно поштено, али не и чврсто. Морате да задржите потпуну циркулацију стопала и да будете удобни.

  6. Замијените завој неколико пута дневно. Док ходате, бактерије имају већу вероватноћу да се скупљају око завоја. Останите сигурни тако што ћете га мењати два или три пута дневно. Приликом уклањања старог завоја, поново оперите стопало и нанесите нови слој антибиотске масти.

  7. Одсеците рез. Влажне и влажне области су веома склоне бактеријским инфекцијама. Ако нога постане влажна, замијените завој одмах.

Како

  • Држите нокте обрезане док имате рез. Бактерије се могу агрегирати испод њих, тако да је најбоље да их кратко задржимо.

Обавештење

  • Одмах се посаветујте са лекаром ако сумњате на инфекцију.

Шта ти треба

  • Топла вода
  • Антибактеријски сапун
  • Цлеан Бандагес
  • Антибиотска маст