Садржај
После операције колена може проћи неко време пре него што се активно излечите. Овај недостатак активности успорава циркулацију у вашој нози, што може довести до стварања крвних угрушака. Према "Аллина болницама и клиникама" препоручује се компресиона чарапа за операцију након операције кољена (види референцу 1). Компресионе чарапе врше притисак на ваше ноге, лагано "масирају" мишиће и вене и одржавају циркулацију у активној нози. Они такође смањују отицање и упалу повезану са хируршким процедурама. Компресијске чарапе се не могу лако ставити на први пут, али ће након неколико корака то олакшати процес.
Упутства
Компресија након операције кољена (ввв.цреативецоммонс.орг/гоогле)-
Нанесите талк на ноге. То ће помоћи чарапама да лакше клизну на кожу.
-
Седите у тврду столицу са равним леђима. Ставите руку доље у чарапу до ножних прстију и навијте чарапе док се не извана (осим у подручју прстију).
-
Уметните ногу у подручје прстију. Обема рукама почните стављати чарапе око ногу. Уверите се да пета добро пристаје у одговарајући део.
-
Лагано повлачењем, наставите да доносите чарапе до пете, а затим до глежња, полако настављате до ногу. Када завршите, врх чарапа треба да буде мало испод леђа. Будите веома опрезни при преношењу преко колена и завоја. Док се само неки спуштају до колена, већина пост-хируршких компресионих чарапа ће се подићи до бутина, али ваш хирург или лекар ће вам препоручити праву дужину.
-
Проверите са својим лекаром колико дуго и колико често треба да носите чарапе. Ако сте недавно имали операцију, можда ћете их морати држати цијели дан, осим у периоду од 2 до 3 сата. Након тједан дана, можда ће бити потребно користити их само тијеком дана и извадити их тијеком ноћи. Ситуација сваког пацијента је другачија, па се обратите свом лекару за конкретна упутства.
Користећи компресионе чарапе
Како
- Оперите чарапе прије него што их први пут користите. Ово помаже да влакна буду флексибилнија.
- Ако имате проблема са одржавањем везивања тканине чарапа, носите гумене рукавице.
Обавештење
- Побрините се да увијек имате облоге на било каквим кируршким ранама које су и даље присутне.
- Одмах позовите свог доктора ако ваше ноге почну да плаве или обамрле док носите чарапе.
Шта ти треба
- Талц за тело
- Цомпрессион Соцкс
- Столица са равним наслоном