Здравље

Како ублажити болове у мишићима у трапезу

Трапезиј је троугласти пар великих мишића који се протежу од средине леђа до рамена и врата. Будући да су мишићи који се користе у безброј покрета (на пример главе, рамена и руку), склони су боловима ...

Како ублажити бол коришћењем акупресурне масаже на Л14 (Хоку тачка)

Л14, или Хоку тачка, је акупунктурна тачка за контролу бола и ублажавање болова било где у вашем телу (погледајте ресурсе испод). Акупресурна масажа у тачки Л14, смештена између палца и кажипрста, оби...

Како ублажити бол од плантарних брадавица

Већина брадавица не боли, али плантарне расту на стопалима и због тога могу да изазову бол због свог места. Клиника Маио каже да често расте око тачака притиска на стопалу. Уобичајена подручја укључуј...

Како направити чуњеве за псе

Пси често требају да користе чуњеве, такође познате као Елизабетина огрлица или Е-огрлица, како би их спречили да лижу или жваћу део тела после операције или повреде. Комерцијално произведене чуњеви з...

Како ублажити бол у лопатици терапијом окидачке тачке

Окидачке тачке, познате и као мишићни чворови, су нехотичне контракције дела мишићних влакана. Бол се често може ублажити терапијом тачке окидача, која се састоји од притиска на такве тачке током одре...

Како ублажити грчеве бешике

Спазм бешике је интензиван и изненадни грч у мишићима органа. Ови грчеви мишића могу бити благо или изузетно болни. На пример, неке жене нису у стању да их разликују од менструалних грчева, док друге ...

Како ублажити вишак гасова након колоноскопије

Поступак колоноскопије може се поделити на три дела. Прво, ту је припрема, која је за неке најгори део процеса. Затим ту је поступак, који је врло углађен. Обично особа спава и буди се потпуно освежен...

Како смањити оток изазван зубобољом

Отицање лица изазвано зубобољом настаје када се ткива лица и усне дупље упале због повреда или инфекција. Овај оток може доћи са врло јаким и пулсирајућим болом или може бити врло слаб или уопште не п...

Како ублажити гасове у стомаку

Акумулација гасова може проузроковати бројне проблеме, попут надимања, надимања и болова у стомаку. Међутим, постоје начини за ублажавање стомачних гасова и ослобађање од непријатности. Често се ради ...

Ослободите хемороиде цинковим оксидом

Хемороиди могу изазвати пуно бола, сагоревања и свраба. Мањи хемороиди обично можете лечити код куће комбинацијом промена начина живота и крема и лекова који се продају без рецепта, наводи клиника Маи...

Како замрзнути јогурт код куће без штете здравим бактеријама

У ствари, јогурт је млеко у које су уметнуте живе културе - обично из рода Л. Булгарицус и С. Тхермопхилус. Ове бактерије разграђују млечни шећер (лактозу) у млечну киселину. Ово олакшава варење јогур...

Како ублажити зачепљен нос

Насална конгестија - зачепљен нос - дешава се када ткива и крвни судови у носу набрекну од додатних течности. Прехлада, грип, алергије на прашину, полен и животињску длаку или иритација дуванским димо...

Колико дуго коњунктивитис може преживјети на тврдим површинама?

Тип коњунктивитиса који имате, бактеријски или вирусни, као и врста површине на којој се налази загађивач, попут дрвета или керамике, одређују колико дуго нека површина остаје контаминирана и колико ч...

Како доћи до поделе за три недеље

Истезање, нарочито ако имате посебан циљ, може бити физички изазов, али потпуно је могуће постићи амбициозне циљеве истезања и флексибилности. Ако сте одлучни да што пре отворите поделе, мораћете да с...

Како ублажити грлобољу

Упала грла могу изазвати бактерије или вируси. Већини упала није потребна медицинска интервенција и нестају у року од два или три дана. Ево неколико савета како да упала прође још брже.Узмите у обзир ...

Како ублажити притисак иза очију изазван синуситисом

Ако сте икада имали пулсирајућу главобољу и чини се да ће вам очна јабучица искочити из главе, вероватно је знак да имате озбиљну инфекцију синуса. Синуситис је запаљење мембрана у носној шупљини. Мог...

Како ублажити опекотине од паре

Опекотине на пари настају када је кожа изложена парама које емитују вруће супстанце, укључујући кафу, чај, врућу храну, овлаживаче и воду за купање. Пошто је чиста пара невидљива, можете се изложити о...

Лекарски савет за суву и сврбећу кожу скротума

Сува и сврбежа кожа је непријатна било где на телу, посебно када се то догоди у пределу скротума. Многи мушкарци представљају ову слику и немају појма како се носити с њом. Срећом, постоји много начин...

Како ублажити симптоме гениталног херпеса

У већини случајева, генитални херпес се не сматра озбиљном болешћу и ретко изазива друге дугорочне здравствене проблеме. Срећом, избијање гениталног херпеса је углавном ретко и обично нестане у року о...

Како ублажити симптоме жучне кесе код куће

Осетите оштар, интензиван бол одмах испод ребара, почнете да осећате мучнину и нисте сигурни шта је узроковало ове симптоме, али очигледно су почели одмах након вечере. Иако је прикладно да се обратит...