Садржај
Вишак естрогена, у комбинацији са ниским нивоима тестостерона код мушкараца, који се назива доминација естрогена, може узроковати раст дојки и повећање тежине. Транссексуални мушкарци постижу феминизирани изглед узимајући естрогенске додатке, али неки од њих несвјесно постају естрогенски доминантни кроз дијету и свакодневним производима.
Позитивни ефекти
Позитивни ефекти естрогена код мушкараца укључују мање шансе за акне, срчани удар и ћелавост. Овај хомонијум такође помаже да се побољша кратка меморија и плодност.
Негативни ефекти
Неки од негативних ефеката естрогена код мушкараца укључују смањење сексуалног интереса и раст длаке на лицу, повећану могућност стварања крвних угрушака и проблема са јетром и нежељену феминизацију. Високи нивои естрогена код мушкараца су такође повезани са раком простате.
Извори естрогена
Храна попут соје, бундеве, јам и коромача садржи фитоестрогене који имитирају ефекте естрогена на организам. Многа меса и млечни производи садрже вештачки естроген. Парабени, чести у сапунима и шампонима, такође су фитоестрогени.
Заблуде
Док је тестостерон главни мушки хормон, мушкарци такође производе мале количине естрогена. Потребно је регулисати реапсорпцију течности и помаже у развоју сперме.
Превенција
Мушкарци који су естрогенски доминантни треба да избегавају храну и производе естрогена. Природне креме прогестерона регулишу ниво естрогена и помажу у заштити простате.