Садржај
Клизаљке са четири точка су она код којих точкови чине правоугаоник. Данас нису толико популарни као некада, али ипак гарантују пуно забаве. Сматра се споријим и стабилнијим од ролера, четири точка може да користи било ко, без обзира на старост или тип тела. Савладавањем основних појмова, правим клизаљкама и мерама предострожности, за кратко време моћи ћете да клизате као најбољи.
Почетак
Положај тела приликом клизања на четири точка није најважнији када имате искуства, аутоматски ћете моћи да одржавате равнотежу у различитим положајима, али у почетку се препоручује да покушате да одржите само стабилност. Нека колена буду благо савијена, без закључавања, и окрените их према ван, остављајући их према раменима како би формирали отвор у облику слова В.
Да бисте се кретали, мало потисните присиљавајући клизаљке назад о под, а затим се вратите у почетни положај.Неки почетници се плаше да им то не поломе, али то је неопходно. Да бисте се зауставили, само притисните кочницу, која може бити испред или иза клизаљки, узимајући контролу. Избегавајте да кочите точкове како бисте их истрошили. Учините то само у крајњем случају, када на пример ударите у нешто. Не користите људе или предмете да бисте се зауставили, то ће вам оштетити дуготрајно учење и учинити вас неуравнотеженијим него што правилно заустављате.
Врсте клизаљки на четири точка
Најједноставнији тип клизаљки, и по цени и по перформансама, су клизаљке типа „страп-он” (само платформа са точковима и две траке). Направљене од метала и пластике и са каишевима који служе за учвршћивање ципела, ове клизаљке се лако ломе и постоји опасност да се каишеви олабаве и изазову несреће.
Брзина клизаљке зависи од ципеле, обично има кратку цев која се налази на зглобу како би пружила добру потпору и слободу кретања.
Да би скакали и маневрисали, клизаљке морају имати четири међусобно најближа точка, чинећи нешто ближе квадрату од правоугаоника. Иако су добре за акробације, ова врста клизаљки нуди мање стабилности за почетнике и оне који не могу правилно да изведу све маневре.
Сигурност
Ролање се можда не чини најопаснијим спортом, али пад може да изазове разне повреде ако нисте спремни. Уложите у сигурносну опрему, јастучиће за колено, кацигу, лакат и штитнике за зглобове. Добро место за почетнике може бити мекан терен, ходање по теписима (са чистим клизаљкама) како би се навикли да буду на точковима. спустите неколико пута да видите како то иде.